簡単入力でやせる！はかるだけ - ダイエット 体重記録 byクックパッド ダイエット

体重管理や体重記録が15秒でできる
『クックパッドがお届けするレコーディングダイエット』アプリ。
おかげさまでシリーズ70万ダウンロード突破！

最近の研究で、体重・体脂肪を記録するだけで
「やせる」ことが紹介されました。
まずは体重計に乗って、体重・体脂肪を自己管理することから
ダイエットをはじめてみましょう。

【使い方は簡単】
・毎日、体重計に乗って表示された
　体重や体脂肪などの数字をそのまま入力するだけ。

・アプリが自動で体重と体脂肪を判別するので、
　数字を連続して入力するだけで記録ができます。

・毎日の体重・体脂肪の変化は数字とグラフでしっかり表示。
　グラフは1週間、1ヶ月、3ヶ月、半年、最大2年分を自由に切替え可能。

・女性限定で「やせ期」が表示されます。

・毎日の体重変化で『今日のぽちゃ度』『BMI』を表示。




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- このアプリはダイエットの補助を目的とし、
　減量を保証するものではありません。
- このアプリはクックパッドが
　クックパッドダイエットラボの管理栄養士監修の元
　開発しました。
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